agelessのhiroです！毎週髪の毛や美容に関する情報をお伝えします。
本日は髪の毛を綺麗に保つためにNGな行動についてまとめていきます
『乱暴なタオルドライ』
シャンプー後に直ぐにタオルで乾かすのは正しい行動です。めんどくさいからって乱暴にガジガジとタオルドライしていませんか？髪が濡れているときは髪が弱い状態にあります。キューティクルが剥がれやすい状態なので繊細に行おう。優しく叩くようにタオルドライするのがベストです
『合わないシャンプーを使う』
SNSで流行っているから、みんながおすすめしたから、でシャンプートリートメントを決めてませんか？髪質は人それぞれ違います。万人に受けるシャンプートリートメントは存在しません。もしそんなものあればドラッグストアにあれだけシャンプーがあるっておかしくない？自分の髪質に合うシャンプーを担当の美容師に聞いてそれを使うのがベストです
『髪を強く結ぶ』
ポニーテールやお団子など髪をまとめることも多い人は要注意。結び過ぎはキューティクルが弱くなり、その結果枝毛になります。結ぶときは出来るだけ柔らかいもので髪を括る。仕事で絶対にきつく括らないといけない場合は結ぶ前に洗い流さないオイルをつけるなど、出来るだけ保護は行いましょう
『髪の洗い過ぎ』
特に日本人は毎日髪を洗う習慣があるので注意が必要。朝シャンは一番NG！！頭皮や髪の毛の油分を取りすぎて乾燥の原因になります。ドラッグストアにあるような強い洗浄剤のシャンプーも油分や水分を根こそぎ奪ってしまうので乾燥が気になる人は気をつけましょう
『頭皮のことを忘れる』
髪の毛＝大切にしよう！の意識は高いと思います。頭皮に関してはどうですか？目に見えないからと言って軽視するのはダメ。当たり前ですが髪の毛が生えてくるのは頭皮です。その頭皮環境がボロボロではそもそも生えてくる髪の毛は弱っています。痩せた土地では美味しい野菜は育ちませんよね？
綺麗な髪の毛を保つには些細な努力は必要です。毎日の習慣が綺麗な髪を作ります。頑張りましょう！インスタではさらに詳しく情報をお伝えしているので気になることがあればお気軽にお問い合わせください
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